GROUPFITNESS – ZUSAMMEN TRAINIERT ES SICH RINGER!
Manchmal ist es schwer, den inneren «Sauhund» zu überwinden und beim Training an die persönlichen Grenzen zu gehen. Zu oft fehlt die letzte Konsequenz, dem Körper alles abzufordern. Beim Groupfitness hilft die Dynamik der Gruppe und die Mitsportler spornen dich zu Höchstleistungen an. Das Sportzentrum Gstaad bietet gut 45 unterschiedliche Groupfitness-Kurse in drei Räumen, geleitet von professionellen Trainerinnen und Trainer.
Von Pilates über Zumba, Spinning bis hin zu Power Yoga: Das breite Angebot bietet für jede und jeden den passenden Kurs.
Workshops
Gönn dir jetzt
deine Auszeit
Gönn dir während sechs Wochen deine ganz persönliche Auszeit und besuch einmal pro Woche unsere Workshops. Vielseitige Themen helfen dir deinen Körper von innen zu stärken.
groupfitness
NXT Power
brandneue Spinning Bikes
Wir haben unseren Bike-Park aufgerüstet. Der Original SPINNING Spinner NXT Power entspricht den Bikes der neusten Generation und vermittelt ein authentisches und geräuschloses Spinning-Vergnügen.
Neu sind die Bikes mit einfach bedienbaren Konsolen ausgestattet, die dich jederzeit informieren über
Trittfrequenz
Geschwindigkeit
Distanz
Zeit
Kalorien
Herzfrequenz
Puls
und dir so, zu einem noch effektiveren Training verhelfen. Das Instruktoren Team motiviert dich zudem mit mitreissender Musik und abwechslungsreichen Programmen zu Höchstleistungen.
