Décide toi maintenant afin d’avoir plus d’énergie dans la vie de tous les jours !
Le Fitness «Move It» est l'adresse pour un entraînement effectif de force, d’endurance et de coordination. Chez nous, tu trouveras les meilleures conditions afin de pouvoir effectuer un entraînement de fitness sain et de haut niveau.
Prends le temps pour toi et ton corps. Au jour d’aujourd’hui c’est très important afin de pouvoir toujours remplir ta réserve d’énergie. Bouger t’aide à rester en bonne santé, aussi bien physiquement que psychiquement et ça t’aide également à gérer ton stress quotidien.
Au centre «Move It» nous t’offrons l’endroit idéal pour un entraînement de fitness varié et adapté à ta santé. Que tu sois déjà actif, sportif, dynamique dans ta vie ou alors que tu veux le devenir, nous t’accompagnons afin d’atteindre tes objectifs.
Tu trouves chez nous, des conditions idéales pour ton entraînement, des appareils modernes de la marques gym80 (force), HumanSport™ (entraînement fonctionnel) et Star Trac (endurance) ainsi qu’un coin d’entraînement de force libre bien équipé.
Sportifs professionnels, amateurs avec des ambitions de course ou sportif à petite ou dose moyenne, nous sommes volontiers à ta disposition. Ensemble nous allons travailler avec un plan d’entraînement fait sur mesure pour toi et on va te soutenir pour chaque réalisation de ton défi individuel. Pour nos abonnés, le fitness est ouvert 24 heures sur 24. Des entraîneurs formés sont prêts à t’accueillir pour des conseils personnalisés afin de te préparer un programme effectif et sain.
Fitness
In BoDY
Un regard sur ton corps - pour plus de santé, de motivation et de succès lors de l'entraînement Chez Move It Fitness, tu peux réserver des analyses corporelles du plus haut niveau. Nous travaillons avec l'InBody 970, l'un des appareils d'analyse d'impédance bioélectrique les plus précis du marché. Nous mesurons ainsi avec précision tes taux de muscle, de graisse corporelle et d'eau grâce à un système d'électrodes à 8 points. Cela ne prend qu'une minute environ et est complètement indolore. Pendant l'entretien de conseil qui suit, tu reçois des conseils détaillés sur ta forme et ta santé.
Prends rendez-vous dès maintenant
Coût : 65 CHF, consultation comprise (
pour les abonnés Move It, la première mesure est gratuite)
Sur la base de ta mesure InBody, nous pouvons par exemple te montrer comment tu peux optimiser ton entraînement, quels progrès tu as faits dans ton changement d'alimentation ou quelle est ta répartition muscle/graisse. La fiche d'évaluation InBody donne également des informations sur les déséquilibres du corps, sur ton pourcentage de graisse viscérale et sur les risques éventuels pour la santé. Essaye-le pour une motivation à long terme, plus de succès à l'entraînement et une meilleure santé.
«Move It» Fitness
| Pour les détenteurs d'abonnements | 24h/24h |
| Horaires avec suivi, Mardi au vendredi | 09h00 – 12h00 |
| 14h00 – 20h00 | |
| Pour des renseignements et les abonnements | Voir les horaires de la réception |
