Cours collectifs – s’entraîner ensemble, c’est plus sympa!
Donnés par des instructeurs qualifiés, et encouragés par une dynamique de groupe:
Le Sportzentrum de Gstaad propose une offre importante de cours collectifs variés.
Parfois il est difficile de se motiver pour l’entraînement et d’aller chercher nos limites personnelles.
Trop souvent il manque le petit rien, qui nous aide à nous dépasser !
Avec les cours collectifs, la dynamique de groupe et les autres sportifs, cela nous encourage à augmenter notre niveau. Le centre de sport de Gstaad offre une grande palette de cours collectifs variés dans 2 salles différentes encadrés par des instructeurs professionnels. Du Pilates, à la Zumba, Spinning, TRX, Yoga en passant par le renforcement dos et abdos, dans notre large offre il y a un cours pour chacun et chacune !
Workshops 2024
accorde toi un peu de temps
Prendre du temps pour toi...
C'est ce que nous te proposons, pendant 6 semaines, inscris-toi à l'un de nos workshop.
Différents thèmes proposés afin de renforcer ton corps de l'intérieur.
cours collectifs
NXT Power
nos nouveaux velos de Spinning
Nous avons changer notre parc-vélo. Le nouveau
"Original SPINNING Spinner NXT Power"
correspond à la dernière génération de vélos et offre un plaisir de spinning authentique et silencieux.
Les vélos sont désormais équipés de consoles faciles à utiliser qui vous informent à tout moment sur
Cadence
Vitesse
Distance
Temps
Calories
Fréquence cardiaque
et t’aider à t’entraîner encore plus efficacement. L’équipe d’instructeurs vous motive également avec une musique entraînante et des programmes variés à des performances maximales.
