WO SICH BERGE UND INNERE RUHE BEGEGNEN

YOGA IM SPORTZENTRUM GSTAAD

Zwei lichtdurchflutete Groupfitnessräume bieten dir Raum für Bewegung, Stille und Ausblick. Komm bei dir an – in Verbindung mit dir selbst und neuen Horizonten. In der Gruppe üben, gemeinsam wachsen, und trotzdem genug Platz für deinen Rückzug.
Die Atmung (Pranayama) spielt bei Stephanie’s Yoga-Unterricht eine zentrale Rolle. Ihre Stunden sind geprägt sowohl vom achtsamen Umgang mit sich selbst wie auch vom respektvollen Miteinander.

WANDERN IN GSTAAD
Ob Moorlandschaften, Schluchten oder Berggipfel: Auf über 300 Kilometern signalisierten Wegen erlebst du die Vielfalt der Region. Zahlreiche Routen führen vorbei an stillen Tälern, durch dichte Wälder oder zu gemütlichen Hütten.

GEFÜHRTE WANDERUNGEN
Sie variieren zwischen leichten Spaziergängen und längeren Touren(1.5, 4.5 und 6.5 Stunden inkl. Pausen). Immer mit dabei: Zeit zum Durchatmen, ob auf dem Gipfel oder danach im Wellnessbereich.

ALLES PAUSCHAL DABEI
Im Pauschalpreis inbegriffen sind tägliches Yoga, geführte Wanderungen, Halbpension im hauseigenen Restaurant THE BOAT, Gstaad Card(gratis ÖV), Eintritt ins Hallenbad und den Wellnessbereich, Kurtaxeninklusive.

WELLNESS UND ERHOLUNG
Finnensauna, Soft-Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Erlebnisduschen und zwei Ruheräume – Silence für die Stille, Kommunikation für leisen Austausch. Abkühlung findest du im Kaltwasserbecken oder Kneipp- und Fusswärmebecken.